Te invito a relajarte...

Te invito a relajarte a la luz de unas velas aromáticas, insciencio o de tu perfume favorito, ahora disfrútate, sin mascaras, sin miedo a ser tu, momento invaluable...

Aprende a respirar pausadamente llenando al máximo tus pulmones, y exhalando todas las tensiones, conectándote con tu paz interior...

Escucha la música que te eleve, esa que te pone a volar, para reencontrarte en la máxima expresión...

Desarrolla un vínculo con la tranquilidad y suelta cualquier peso o molestia, déjalo ir, perdona si algo debes perdonar, y concéntrate en el amor, en aquello que te apasiona, aquello que no dejarías de hacer por nada del mundo...

Regalate 5 minutos...

Después de unos 5 minutos, recuerda aquello que te hizo reír tanto que lloraste...

Paséate por los recuerdos más hermosos con los seres que amas, aquellos que siempre anhelas tener a tu lado, puedes concentrarte en alguien especial o en tu grupo familiar, en las amistades...

Recuerda aquello que lograste con esfuerzo, esa satisfacción de haber alcanzado un título universitario, una medalla, un reconocimiento, quédate en esa maravillosa energía, llénate de ella...

Ahora piensa en aquello que quieres alcanzar, en este instante nada te es imposible... y de pronto como por arte de magia se te ocurre una idea genial para alcanzar esa meta...

Siempre esperando ser de ayuda, hasta una próxima entrada... mi abrazo invisible...